چاپ خبر
دبیرستان دخترانه غیردولتی ندای سیدالشهداء(ع) یکشنبه, ۲۷ مهر ۱۳۹۳
معرفي کتاب هاي ديدگاه هاي علمي در ورزش بانوان و شگفتي دختران
 
1 -عنوان: شگفتي دختران               2-عنوان: ديدگاه هاي علمي در ورزش بانوان
پديدآور: ميشل گوريان                       پديدآور: کنفرانس زنان و علوم ورزشی
 
1- کتاب شگفتي دختران  ، افسانه هاي كهنه در باره دختران را به دور ريخته و به والدين كمك مي كند تا دخترانشان را از طريق ساختار دروني شان ( ساختمان مغزي ، هورمون ها و رشد فيزيولوژيكي ) بشناسند .
درك مراحل رشد طبيعت زنانگي به والدين كمك مي كند كه پاسخ پرسش هاي رايج زير را بيايند :
  • چگونه مي توانم بهترين نظم رابراي دخترم فراهم آورم بدون اين كه استقلال نظري و خود اتكايي عملي اش پايمال شود ؟
  • اجازه چه مقدار حاضرجوابي را به دخترم بدهم ؟
  • چگونه به دخترم كمك كنم كه طلاق مرا ناديده انگارد ؟
  • چگونه مي توانم كمك كنم كه دخترم احساسات و عواطفش رابر پايه ملاك هاي روز تنظيم كند ؟

 

2-کتاب دیدگاه های علمی در ورزش بانوان، به سفارش پژوهشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری، با تیراژ 2200 جلد منتشر شد.

این کتاب با تالیف « ژاکلین ال . پول » ،« سی. هارمون براون» و « رابرت او. ووی» ، توسط دکتر شکوه نوابی نژاد، دکتر فریده هادوی و میترا روحی دهکردی نیسیان ترجمه شده است.

این کتاب در 8 فصل در ارتباط با تاثیرات ورزش در روحیه و روان زنان در سنین مختلف، تأثیرات ورزش در بارداری و کاهش استرس در آنان و مسایلی در این زمینه به بحث پرداخته است.

در اولین فصل این کتاب با سمت گیری های جدید در ورزش آمده است: مسیر ورزش زنان به هیچ مسیری هموار نبوده و یک منحنی همیشه در حال پیشرفت نیست، بلکه مسیری است که با موانع وافت و خیزهای زیادی احاطه شده است. از طرفی عوامل سیاسی، مالی و مردمی بسیاری، آینده ورزش بانوان، مخصوصاً در حرفه های معلمی ورزش و مربی گری زنان را تهدید می کند.

در دو فصل بعدی کتاب با اشاره به ایجاد انگیزه در ورزشکاران برای کاهش استرس در آنها به ضرورت محرک مثبت و تقویت از سوی مربی و دیگران در بالا بردن انگیزه ورزشکاران اشاره شده است.

هم چنین با بیان این که در کلیه راهبردها و مهارت ها، هدف سعی در کاهش استرس است، آمده است: کاهش استرس یعنی کاهش محرک. درنتیجه حفظ تعادل بین سیستم عصبی سمپاتیک و پاراسمپاتیک همه ما به کشف چگونگی تعلیق بخش نگرانی های مغز نیاز داریم تا هر زمان که مایل باشیم، استرس خود را کنترل کنیم.

هم چنین درهفتمین فصل این کتاب با اشاره به تاثیر مثبت ورزش بر بارداری زنان، گفته شده است: چون تمرینات استقامتی در دوران بارداری برای اکثر خانم ها اختیاری است ، در یک بررسی امکان خطر برای مادر و جنین در رابطه با نحوه دویدن و مقدارآن مشخص می شود. به طور کلی در این گروه عوارض سقط جنین، زایمان زودرس، نوزاد کم وزن، ناهنجاری های جنینی کاهش داشته است.

این کتاب در 120 صفحه، از سوی انتشارات امید دانش به چاپ رسیده است.
انتهای پیام/.